3S Diagnostika
Lepší sportovní výkon bez zranění
3S DIAGNOSTIKA (3SD) je náš diagnostický koncept pro sportovce, který se snaží co nejvíce splnit heslo 3SD, tedy „LEPŠÍ SPORTOVNÍ VÝKON BEZ ZRANĚNÍ“. Koncept je vyjímečný svou komplexností, kdy bereme v úvahu komplexní vyhodnocení mnoha faktorů a souvislostí, ať již se týkají pohybu, síly, svalové funkce, mechaniky pohybu základních pohybových vzorů bez zatížení a v zatížení, nastavení tréninku a jeho periodizace a dalších možných individuálních faktorů, které dle našeho konceptu zjišťujeme.
Lepší sportovní výkon bez zranění
O nás
Martin Snášel
Autor 3SDiagnostiky
Silový a pohybově-nápravný trenér.
Zakladatel a lektor CORE TRAINING (www.coretraining.cz)
Majitel a šéftrenér silového a pohybového centra CORE GYM (www.core-gym.cz)
Spolupracujeme
Kurzy
Základní kurz 3SD
3S je diagnostika určená pro amatérské a profesionální sportovce a jejím cílem je maximální prevence zranění a možných běžných problémů pohybového aparátu, kterým můžeme předcházet. Zároveň věřím, že maximální analýzou mnoha faktorů a pohybu nezlepšíme jen prevenci, ale zároveň zlepšíme i sportovní výkon jako takový, proto je naším mottem „ LEPŠÍ SPORTOVNÍ VÝKON BEZ ZRANĚNÍ“.
Celý koncept 3SD vznikl po letech práce s mnoha sportovci, kdy jsem sledoval, které testy a druhy pohybů jsou důležité a navíc, jaké všechny faktory mohou mnohdy podstatně ovlivnit sportovce tak, aby vše vedlo ke zranění i když pohyb je dostatečný. Tedy 3S je výjimečnou diagnostikou v tom, že je velmi komplexní a v celé své diagnostické škále řeší jak stabilitu, mobilitu, motorickou kontrolu a sílu, tak i zároveň osobní anamnézu, nastavení a vedení tréninku a mechaniku pohybu.
V 3SD věříme, že komplexnost, přesnost, respekt k individualitě a pevné základy vedou u sportovce k lepším výsledkům.
Blog
Kontakt
- +420 777 131 078
- info@coretraining.cz
- IČO: 716 478 56
- Bankovní spojení : Mbank 670100 – 2208156783 / 6210